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标题: 探讨：邯郸--郑州山地车24小时往返 [打印本页]

作者: 华子 时间: 2009-2-14 09:44
标题: 探讨：邯郸--郑州山地车24小时往返

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引用自中板关于中华南夜骑里的帖子

话题怎么跑到黄河上了，哈哈！

有道是听者有意：

谢谢加林无意中提供了一条看黄河的好线路。一日能不能来回，看看地图去。。。

［此帖子已被华子在 2009-2-14 16:52:40 编辑过］

作者: 华子 时间: 2009-2-14 09:51

查看中。。。

作者: 毛毛雨 时间: 2009-2-14 10:00
太远了！回不来，上次开车去来回5个小时。骑车最少20个小时（不能下车）。

作者: 华子 时间: 2009-2-14 10:02

查看了电子地图，如下：

邯郸（中华南小广场）--安阳--鹤壁--新乡--花园口黄河单程约205公里。

花园口黄河--郑州市金水路单程约15公里。

线路简单、不易迷路一直是107国道。

作者: 华子 时间: 2009-2-14 10:03

均速23--25公里，中途只能稍微休息了，

什么时段出发，考虑中。。。

［此帖子已被华子在 2009-2-14 16:54:23 编辑过］

作者: 华子 时间: 2009-2-14 10:06

毛毛雨:
太远了！回不来，上次开车去来回5个小时。骑车最少20个小时（不能下车）。

是这样的，要去就是去挑战一下。

作者: 远走高飞 时间: 2009-2-14 10:14

不赞成，伤身体；专业自行车运动员也不这样傻骑，弊大于利！

作者: 天高云淡 时间: 2009-2-14 10:20
支持华子,好主意,好活动!人就应该不断得向自我挑战,当然这并不适于每个人.出行时间关注中......

作者: 华子 时间: 2009-2-14 10:28

远走高飞:
不赞成，伤身体；专业自行车运动员也不这样傻骑，弊大于利！

安全骑行是第一。长途骑行对身体的消耗在所难免，所以一路上得给身体补充好营养与能量，并科学的停车休息，保持好体能。不能骑一天，休半月。量力而行，小心谨慎是必备的。另外出发前要有充足的睡眠是重中之重，近期没熬过通宵、体验过24小时连轴转的人恐怕过不了犯困这一大关。

作者: 华子 时间: 2009-2-14 10:35

用什么营养品能充足补充体能望有经验的骑士指点一下，

自己也不能偷懒，去查查。。。

查到一些：

牛肉干、巧克力、葡萄糖、少量食盐、运动饮料。。。

［此帖子已被华子在 2009-2-14 10:57:09 编辑过］

作者: ※水晶※ 时间: 2009-2-14 12:34
又一轮勇士挑战。反正俺是不梦想有此壮举，但俺非常的佩服有这种想法并付之行动的勇士们。合理论证，考虑周全，充分准备，可见非肓目逞强。佩服！

作者: 中板 时间: 2009-2-14 12:42

作者: 神仙鱼 时间: 2009-2-14 13:19

十几年前想骑摩托车去.[由于当时好多摩托车友.不是没驾驶证.就是没审车.所以计划泡汤].

2008年又想去.[不过是两日骑行的]由于好多事.总之也没实现.

今天看到华子的帖子.唉...............又钩起俺的谗虫.

如果时间允许俺想去

顶啦..

作者: 华子 时间: 2009-2-14 14:48

刚看完一个骑行帖子，有一段话很欣赏：

“我们都是平凡的人，每天重复着平凡得有些平庸的事，而且习惯了平凡甚至平庸。而当我们做了自以为很有意义的事，也许还经不起旁人的简单推敲。但也就是这些有意义或没意义的事，才注定了你之人生与我之人生与他之人生的不同。”

作者: 行云 时间: 2009-2-14 16:58
支持，建议带足高营养食品，再带些复合维生素，路上买些水喝就行了。

作者: 秋天的童话 时间: 2009-2-14 19:24
华子，改成两天吧！祝骑行成功！

作者: 咚天 时间: 2009-2-14 19:29
又是一个想出名的人！！！

作者: 梦馨 时间: 2009-2-14 20:28

不赞成,对肌肉很不利.当时看不出利害,时间长了会后悔.

作者: 爷们榜样 时间: 2009-2-14 21:41
说实话，太累，随说大部分都是平道，进了河南107弯道很多，长时间的骑行，这样对身体不好，两日还可以考虑，最好是三天，我是深有体会的，暂时不考虑此行。

作者: 飞人小肖 时间: 2009-2-14 21:59

作者: 穷人 时间: 2009-2-14 22:33
人生就是过程啊,看你有怎样的过程啊

作者: 无所谓1 时间: 2009-2-14 22:39

骑行的目的地是次要的，过程是主要的。只要是快乐骑行怎么走到哪里都不重要

作者: 双飞雁 时间: 2009-2-14 23:13
骑自行车的目的是锻炼身体。如果伤了身体不合算。

作者: 龙腾天下 时间: 2009-2-15 07:37

太猛啦要保重身体呀

作者: 飞翔鸟 时间: 2009-2-15 09:39

华子看来只能单飞了！！哈哈！

下次去肥乡，期待同行！

作者: 随风奔跑 时间: 2009-2-15 09:50

远走高飞:

不赞成，伤身体；专业自行车运动员也不这样傻骑，弊大于利！

我们是运动！不是玩命！两天吧！

作者: 火车 时间: 2009-2-15 10:43

随风奔跑:
远走高飞:
不赞成，伤身体；专业自行车运动员也不这样傻骑，弊大于利！
我们是运动！不是玩命！两天吧！

作者: 阿庆嫂 时间: 2009-2-15 11:56
心动就行，行动就要量力了！健康第一，运动第二。

作者: 阿福仔仔 时间: 2009-2-15 12:44

专业运动员一天才骑八个小时，傻骑一天有啥好处？心态不对了。。

作者: 七界的传说 时间: 2009-2-15 13:01
标题: 关注中.......
个人很赞同骑友多发些类似的探讨帖子，多些论证对以后的骑行活动大有益处

谢谢

作者: 拎壶冲冲 时间: 2009-2-15 13:34
身体受之父母，只能爱护，不能虐待，自虐更不好了，别骑上一天，半年看车子就吐，呵呵，身体是第一位的！！！！

作者: zy8815 时间: 2009-2-15 18:38
两天应该不成问题，一天估计不行，另外晚上骑行107，安全性也是问题。还有守卫黄河桥的武警可能会找点麻烦给你

作者: phoenixlzg 时间: 2009-2-15 20:09

祝你成功

作者: 勇攀高峰 时间: 2009-2-15 20:38

每个人的体质不同,应该有一少部分人能够完成.相信你,祝你挑战自我成功,超越极限-------

作者: 没闸没铃 时间: 2009-2-15 21:26

既然是讨论，发表下我个人的看法．非常不赞成２４小时连续骑行．赞同两天的提议．

作者: 探寻 时间: 2009-2-15 21:42

去那得3天，在花园口那有一个黄河游览区，游览区建的不错可以看看。

作者: 阿米尼 时间: 2009-2-15 23:12

我看可以试试，不行到半路住店可以吧。

大本营里人才济济呀。

还有一天衡水湖的。

可以试。

祝你成功。

作者: 三座大山 时间: 2009-2-15 23:53
华子，应该听大多数人的意见，那样傻骑为了赶时间不但对身体不好，而且也不会有一个轻轻松松的心情去观山看景，领略自然，不符合我们骑行的宗旨。

作者: 黑土 时间: 2009-2-16 11:06
支持华子,好主意,好活动!人就应该不断得向自我挑战,当然这并不适于每个人.出行时间关注中......

作者: HD振华 时间: 2009-2-16 20:01
关注中！

作者: 心言手语 时间: 2009-2-16 22:51
我从石家庄骑回来过，走的是夜路。在这里我不赞成一天来回郑州，晚上很危险，绝对是个冒险。而且路途太远，对身体尤其是膝盖的损害太大。因此我不赞成华子这么干，如果真想去的话，建议两天或三天。

作者: 胜日寻芳 时间: 2009-2-17 09:06

严重佩服。只是要量力而行，千万注意身体。对于一天100多公里的骑行以感觉吃力，更不要说如此大强度运动，听着都晕。春天来了，万物复苏，我觉着大家更应该重点关注踏青游玩，而非大强度骑行。当然，这是业余懒驴的愚见，并不希望大家苟同，请免拍板砖。

作者: 竹林 时间: 2009-2-17 15:18
精神可嘉，可以试着超越自己，但一定不要蛮干，依原计划出发，中途体力不支可以适当调整时间，平安回来就好，此行当作一次热身也不错。

作者: 玩命 时间: 2009-2-18 23:19
二十四小时郑州骑来回，这可是邯郸的一件大事啊！走的时候应该给邯郸晚报和邯郸电视台打个招呼啊！cctv就算了吧。

作者: hdruoyu 时间: 2009-2-19 08:09

关注中．

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