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标题: 自行车编队骑行的手势 [打印本页]

作者: 自由人    时间: 2007-10-17 16:55
标题: 自行车编队骑行的手势

大家骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30KM/H的速度,但是大队骑行,你必须要让你的队友清晰,明确的知道大队的情况和路况,这就需要骑行手势!
1.左手向地面斜伸出,说明左边地面有障碍,右手反之
2.左手向平行方向伸出,说明左转,右手反之
3.手向上方高举一下,表示前面有障碍,需要减速,并且同时散开队伍
4.手向上方高举不放,说明要停车了
5.左手向地面斜伸出并上下移动,说明左侧斜风,队伍靠右侧进行跟骑,右手反之
6.前方队员加快两脚,然后靠向路边,说明要换人领骑,后面队员应迅速补上,领骑队员要慢慢跟到队伍最后。

在大集团中骑车需要注意的事项:

1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只4~8sec.
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较靠路边的车辆靠近.
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端。
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边靠一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧。
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。


作者: 数字花    时间: 2007-10-17 17:06
自行车编队骑行的手势

<DIV class=ForumPostContentText>

大家骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30KM/H的速度,但是大队骑行,你必须要让你的队友清晰,明确的知道大队的情况和路况,这就需要骑行手势!
1.左手向地面斜伸出,说明左边地面有障碍,右手反之
2.左手向平行方向伸出,说明左转,右手反之
3.手向上方高举一下,表示前面有障碍,需要减速,并且同时散开队伍
4.手向上方高举不放,说明要停车了
5.左手向地面斜伸出并上下移动,说明左侧斜风,队伍靠右侧进行跟骑,右手反之
6.前方队员加快两脚,然后靠向路边,说明要换人领骑,后面队员应迅速补上,领骑队员要慢慢跟到队伍最后。

在大集团中骑车需要注意的事项:

1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只4~8sec.
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较靠路边的车辆靠近.
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端。
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边靠一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧。
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。

字体太小,,不过我们真的应该学习、学习~~,在骑行中很有用!!!</DIV>
作者: 看看来路    时间: 2007-10-17 17:07

多谢,又学了很多知识

这周就实践下,哈哈


作者: HD振华    时间: 2007-10-17 17:08
<DIV class=ForumPostBodyArea>自行车编队骑行的手势

<DIV class=ForumPostContentText>

大家骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30KM/H的速度,但是大队骑行,你必须要让你的队友清晰,明确的知道大队的情况和路况,这就需要骑行手势!
1.左手向地面斜伸出,说明左边地面有障碍,右手反之
2.左手向平行方向伸出,说明左转,右手反之
3.手向上方高举一下,表示前面有障碍,需要减速,并且同时散开队伍
4.手向上方高举不放,说明要停车了
5.左手向地面斜伸出并上下移动,说明左侧斜风,队伍靠右侧进行跟骑,右手反之
6.前方队员加快两脚,然后靠向路边,说明要换人领骑,后面队员应迅速补上,领骑队员要慢慢跟到队伍最后。

在大集团中骑车需要注意的事项:

1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只4~8sec.
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较靠路边的车辆靠近.
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端。
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边靠一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧。
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。

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作者: HD振华    时间: 2007-10-17 17:10
这回看清拉吧!
作者: 数字花    时间: 2007-10-17 17:14

哈哈,还是振华聪明,我咋这笨呢

 

俺马上也学会了!!!


作者: 老梧桐    时间: 2007-10-17 17:30
数字花:

哈哈,还是振华聪明,我咋这笨呢

 

俺马上也学会了!!!

你耳聪目明的一学就会!!!

 

从阳谷回来实践过了,感觉的确不错!!!


作者: -高兴-    时间: 2007-10-17 19:46

学 习 了


作者: 雨打沙滩    时间: 2007-10-17 20:34
-高兴-:

学 习 了


作者: 金色珍珠    时间: 2007-10-17 20:57
学习学习了!!
作者: 平常心    时间: 2007-10-17 21:02

真的很有用,学习了。

谢谢楼上各位。


作者: 自由人    时间: 2007-10-17 21:05

在单位发贴时感觉字体不算小,没想到回家再看这么小,幸好有花姐、振华给放大,方便了大家阅览,谢了。


作者: 栗子    时间: 2007-10-17 21:51
学习!
作者: 阳光小黑    时间: 2007-10-18 08:21

学习了


作者: 淘气新世纪    时间: 2007-10-18 12:04
我真的应该学习学习,才能懂得更多的骑行知识!!!也望老骑友多传授骑行经验!!!
作者: 春儿格格    时间: 2007-10-18 19:19

认真学习!


作者: 笑龙@    时间: 2007-10-18 19:54
真是得好好学习,很有用的。
作者: @草根@    时间: 2007-10-18 21:54

学习了


作者: QJ庆九    时间: 2007-10-19 09:23
真的很有用,学习了。
作者: 微笑的伯爵    时间: 2007-10-21 14:14
学习过了,真的很有帮助,多谢楼主发帖共享!
作者: 燕鹰儿    时间: 2007-10-21 15:08
我已经认真学习了,谢谢自由人
作者: 一树狂风    时间: 2007-10-21 17:32

作者: 火车    时间: 2008-4-15 00:30

好贴子,顶起来。


作者: 风随我动    时间: 2008-4-15 06:23
自由人:

大家骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30KM/H的速度,但是大队骑行,你必须要让你的队友清晰,明确的知道大队的情况和路况,这就需要骑行手势!
1.左手向地面斜伸出,说明左边地面有障碍,右手反之
2.左手向平行方向伸出,说明左转,右手反之
3.手向上方高举一下,表示前面有障碍,需要减速,并且同时散开队伍
4.手向上方高举不放,说明要停车了
5.左手向地面斜伸出并上下移动,说明左侧斜风,队伍靠右侧进行跟骑,右手反之
6.前方队员加快两脚,然后靠向路边,说明要换人领骑,后面队员应迅速补上,领骑队员要慢慢跟到队伍最后。

在大集团中骑车需要注意的事项:

1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只4~8sec.
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较靠路边的车辆靠近.
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端。
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边靠一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧。
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。

学习


作者: 毛毛雨    时间: 2008-4-15 07:58
标题: 我们一直在努力
好好学习!天天向上!
作者: 天涯海角    时间: 2008-4-15 08:47
很有用的,我真的应该好好学习并牢记
作者: 痒痒挠    时间: 2008-4-15 08:52
自由人为大家发好帖子,应该表扬!!!
作者: 游侠    时间: 2008-4-15 10:57
我们都在学。哈哈,这就是集体,我们大本营的集体。谢谢指教!!!!!!
作者: 流云    时间: 2008-4-15 11:07
学习了,什么时候能在我们的骑行中用上就好了。只要大家共同努力,队伍应该会越来越专业?
作者: 雨荷    时间: 2008-4-15 11:38

     4.3日去魏县的时候,因为骑行速度快,队员跟的紧领骑就用上这些手势,随后队员逐个打手势.很好看,开始我不懂后来知道了这是在提醒后面的队员前方有障碍注意安全,这个帖子真好应该好好学习!


作者: 空谷回音    时间: 2008-4-15 11:53

学习过了,真的很有帮助,多谢楼主发帖共享!


作者: 小猴    时间: 2008-4-15 13:05
真的很有用,学习了。
作者: 一路平安    时间: 2008-4-15 13:23
又长知识了.
作者: 天高云淡    时间: 2008-4-15 20:50
认真学习!
作者: 阿米尼    时间: 2008-4-15 21:20
很有用的贴子,谢谢自由人。
作者: 老蜗牛    时间: 2008-4-20 21:42
学到了新知识!谢谢!
作者: 真心11    时间: 2008-4-21 21:12
谢谢自由人和花姐,振华涉嫌刷屏,哈哈,
作者: 龙行天下    时间: 2008-4-24 17:18
学习!!
作者: JKJK    时间: 2008-4-24 21:33
谢谢楼主,学习了。




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