这是一些读起来枯燥,读后绝对受益的东西!
阿桑自骑行以来曾经取得了一些所谓的成绩,也算在咱骑行圈圈里得到了一些认可!总会有些骑友问阿桑:就你这不大的人咋就恁能骑呀?!阿桑总是自我调侃说:傻妮子睡凉炕全靠火力壮!可其实远不是那回事儿! 运动绝对是一门科学!不是说有劲儿就有成绩的,里面包含太多的东西,阿桑只是一时不知从何说起罢了! 今天阿桑拿出所学的、所积累的、所体悟的这些知识与大家分享,请大家一定好好读!耐心看!认真分析!探讨!共同催进我们的骑行! 阿桑将所学、所悟、所积累将一一呈现在这里,望大家指点分享! 一、【阿桑提示您热身的重要性】 http://bike.yournet.cn/bike/ShowPost.asp?ThreadID=1879711526 二、【阿桑带您一起来热身!】http://bike.yournet.cn/bike/ShowPost.asp?ThreadID=1879711528 三、【阿桑引领您进入骑行最佳状态】创作中、、、 四、【阿桑骑行理念】创作中、、、 五、【阿桑教您感受幸福骑行】创作中、、、 六、、、 绝不私藏!于众驴共享!!! 阿桑期待与大家探讨,诚迎意见与建议!
[此帖子已被 阿桑 在 2012-3-27 12:30:47 编辑过] |