只需一步,快速开始
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高级会员
紫山的坡咱也尝试了、就是没上去。总结原因有三:
1、体力不支,疲劳驾车。(给自己找的理由,不要见笑呀。)
2、体质、体格真的不行呀,一定要努力锻炼。
3、爬坡技巧没有掌握好,望各位前辈多多指点呀!详细点呀,真的不服呀!
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新手上路
1.体力,这是最根本的,没有这个,别的都是故事。
2.变速,那车子上24 27 速不是摆着好看的,价值好几百的变速器也不是摆着好看的。变速的技巧和合理应用,是需要你自己体会的,一个人一个玩法,我的技巧和你说了也没用。
3.状态,不要想我上不上得去,一脚一脚的蹬就是了。呼吸和发力,合理的配合好。不要搞的嗓子发干直到恶心,或者是腿发酸直到发颤,最后不支……
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中级会员
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金牌会员
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改天一块探讨探讨
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只能骑到500-600米路段。
但也只尝试了一次。
下次,可能就行了。
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