小红单车俱乐部周 六（12 月18 日）骑行云岩寺

小红单车

<DIV class=f14 id=read_tpc>由于天气变冷，白天时间变短，长途及高强度的活动不宜大众参加，所以本周六特发两个召集贴，正常骑行活动为峰峰山底村地道战旧址。本召集贴是来满足一下特殊群体，喜欢高强度的可以参加一下云岩寺的活动，享爱一下爬坡的乐趣。
【目 的 地】 武安云岩寺  （下雨活动自动取消）
【集合地点】 红槐树车行（东风路锦玉中学北行五十米路西）
【骑行距离】 全程130 公里
【集合时间】 早晨  ：7：00
【出发时间】 早晨  ： 7：30（过时不候）
【领    队】  木木    
【领    骑】  待定  
【车辆保障】  木木
【活动简介】 骑行、赏景、参观    
【手台频率】 438.700
【Q  Q群号】 38852793
【联系电话】 13363077873
【建议车辆】 山地车、旅行车、公路车、
【骑行强度】高强 度 
        
【路     线】 邯郸—武安—沙铭—云岩寺—原路返回。
本骑行活动属于非盈利性娱乐活动，活动中存在着一定的不可预测的危险性，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何法律责任和经济责任。

  参与须知：
1.    车辆：运动类可变速自行车
2.    装备：头盔、骑行手套、骑行眼镜、防寒用具及车载手电等
3.    食物：饮用水、巧克力和易消化食品。
4.    药品：止泻药、创可贴等自己所需必要药品。
5.    零用钱
三、    骑行纪律：
1.    护具：头盔手套必须齐全！夜骑车灯警示灯也视为护具！
2.  天气转凉，大家注意防寒保暖！
2.    不准超越领骑！              
3.    必须靠右边列队骑行，不得并行和沿途交谈！沿途禁止打闹！
4.    列队行车与前车间距必须大于**M（根据道路情况领骑口头确定）！
5.    原则上不允许超车，如后车确需超车必须征得前方队员同意，并在其左侧超车！
6.    下坡前个人自行检查车子制动、轮组等组件是否正常，新手可以请领骑、收队、协领检查！
7.    下坡绝对不允许超车！
8.    不得脱把骑行或骑行中接打电话（耳机除外）！
9.    不得换骑车辆！
10.    骑行过程中不得使用耳机听音乐。
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蒿三.33

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