新年伊始，我们畅游广平米兰温泉

小红单车

小红单车俱乐部2011年1月1日（周六）骑行活动预告
【目 的 地】广平米兰温泉（下雨活动自动取消）
【集合地点】 红槐树车行（东风路锦玉中学北行五十米路西）
【骑行距离】 全程100公里
【集合时间】 早晨  ：7：30
【出发时间】 早晨  ：8：00（过时不候）
【领       队】 小红
【领       骑】 待定
【车辆保障】 待定
【活动简介】 骑行、赏景  
【手台频率】 438.700
【Q  Q群号】 38852793
【联系电话】 13363077873
【建议车辆】 山地车、旅行车、公路车、
【骑行强度】 中        
【路      线】 邯郸—新东站—肥乡—广平—原路返回

本骑行活动属于非盈利性娱乐活动，活动中存在着一定的不可预测的危险性，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何法律责任和经济责任。

  参与须知：
1.    车辆：运动类可变速自行车
2.    装备：头盔、骑行手套、骑行眼镜、防寒用具及车载手电等
3.    食物：饮用水、巧克力和易消化食品。
4.    药品：止泻药、创可贴等自己所需必要药品。
5.    零用钱
    骑行纪律：
1.    护具：头盔手套必须齐全！夜骑车灯警示灯也视为护具！
2.  天气转凉，大家注意防寒保暖！
2.    不准超越领骑！              
3.    必须靠右边列队骑行，不得并行和沿途交谈！沿途禁止打闹！
4.    列队行车与前车间距必须大于**M（根据道路情况领骑口头确定）！
5.    原则上不允许超车，如后车确需超车必须征得前方队员同意，并在其左侧超车！
6.    下坡前个人自行检查车子制动、轮组等组件是否正常，新手可以请领骑、收队、协助检查！
7.    下坡绝对不允许超车！
8.    不得脱把骑行或骑行中接打电话（耳机除外）！
9.    不得换骑车辆！
10.    骑行过程中不得使用耳机听音乐。

知足常乐

新年新骑，好！

卧林听风

具体行程怎么安排啊，泡不泡温泉呀？