爱骑单车俱乐部周末（7月9、10日）骑行活动安排预告：

阿桑

爱骑单车俱乐部周末（7月9、10日）骑行活动安排预告：

2011年7月9、10日两日游活动安排：

【活动地点】长寿村

【集合地点】第一集合地：喜德盛车行门口（农林路邯钢生活区北门东侧 ）

第二集合地：人民路与前进大街十字路口西北角（雨雪天气活动自动取消）

【出发时间】第一集合地早晨5：30
第二集合地早晨6：00（过时不候）

【本次领队】阿桑

【适合人群】体力好且擅长爬坡的骑友（请斟酌慎跟）

【骑行距离】全程200公里

【路面状况】全程公路，偶有颠簸路面

【平均时速】时速在25公里左右

【骑行路线】车行门口——人民快速路——武安——活水——京娘湖——长寿村

【难度系数】体力40%技术40%耐力20%

【车辆要求】山地车、旅行车

【活动备注】 由于天热请备足饮用水，费用AA.。请自带备用胎；带年卡。

【活动内容】7月9日早5：00在俱乐部集合，检查车辆（提前调好刹车制动系统），宣布骑行注意事项；5：30出发，6：00到达人民路与前进大街十字路口西北角（第二集合地），预计12：00左右到目的地，在景区就餐，下午游览景区爬山，晚上听从领队安排食宿；7月10日早继续游览景区，午餐景区，餐后返程。

【天气预报】http://www.haotq.com/d_handan.html

【手台频率】438.700

【QQ 群号】68365312、110108646

【联系电话】15333206133
3024610

【活动要求】：所有参加活动者必须佩戴头盔、骑行眼镜、手套、绑腿，穿鲜艳服装。

【活动费用】AA制

【注意事项】1、要求头盔、手套、眼镜、魔巾、绑腿必带！ 　

2、可能影响午饭时间，大家尽量带些零食，以便补充营养

3、如遇下雨、大风等恶劣天气，活动自动取消。


4、希望大家带足水源，以及保暖防寒物品,注意不要戴口罩。

5、保护环境，参加活动者请自备垃圾袋，严禁在沿途丢垃圾，所有垃圾带回市区处理。

6、体现团体精神，必须服从领队指挥安排！

7、鉴于户外运动存在一定的不可控性，组织人和俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。

【报名方法】 可通过电话、短信、邮件、QQ、跟贴或及时赶到集合地点等方式报名参加！

【责任声明】鉴于骑行活动存在一定的危险性和不可控性，组织人不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。俱乐部和领队，组织者仅进行线路策划，对参与者由于个人行为产生的各种事故及纠纷事件，对活动中发生的安全事故和意外伤害不承担责任。午餐自带。。。。。。如遇下雨下雪等恶劣天气活动取消。报名参与活动等同认可以上约定。骑行山地车属于危险活动，请大家务必注意安全

【骑行纪律】1.
护具（头盔、手套、眼镜、魔巾、绑腿）必须齐全！夜骑车灯警示灯也视为护具！

2.不准超越领骑！


3.必须靠右边列队骑行，不得并行和沿途交谈！沿途禁止打闹！


4.
列队行车与前车间距必须大于1M（根据道路情况领骑口头确定）！

5.原则上不允许超车，如后车确需超车必须征得前方队员同意，并在其左侧超车！

6.下坡前个人自行检查车子制动、轮组等组件是否正常，新手可以请领骑、收队、协领检查！

7.下坡绝对不允许超车！

8.不得脱把骑行或骑行中接打电话（耳机除外）！

9.不得换骑车辆！

10.骑行过程中不得使用耳机听音乐。

【风险提示】骑行有风险，参与需谨慎！

本骑行活动属于非盈利性娱乐活动，活动中存在着一定的不可预测的危险性，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何法律责任和经济责任。

阿桑

还去长寿村！执着前行！
雨水浇灌后的长寿村一定很美！
继续奔向长寿村！

玩玩

去了几次了？还去？跟长寿村较上劲了。

阿桑

玩玩:
去了几次了？还去？跟长寿村较上劲了。

不是我较劲！

好像我换个地方这雨该下还得下吧！

阿桑很无奈！

亮点一

要是连五华山一起玩了就好了，能去不？

阿桑

亮点一:
要是连五华山一起玩了就好了，能去不？

以情况再定吧！