爱骑单车俱乐部本周六（10月15日）骑行活动预告：

喜驴哥

爱骑单车俱乐部本周六（10月15日）骑行活动召集预告：
【活动地点】七步沟
【集合地点】集合地：喜德盛车行门口（农林路邯钢生活区北门东侧 ）
【集合时间】早晨6：30（过时不候）
【出发时间】早晨7：00（过时不候）
【本次领队】老鹰
【骑行距离】全程160公里
【路面状况】全程公路，上下坡，偶有颠簸路面
【平均时速】时速在23公里左右
【骑行路线】车行门口——邯武快速路——武安——七步沟
【难度系数】体力40%技术20%耐力40%
【车辆要求】山地车、旅行车、
【活动备注】自带饮用水， 费用AA.。请自带备用胎
【天气预报】http://www.haotq.com/d_handan.html
【手台频率】438.700
【Q Q 群号】68365312、110108646
【联系电话】15333206133  3024610
【活动要求】所有参加活动者必须佩戴头盔、骑行眼镜、手套，穿鲜艳服装。
【活动费用】AA制
【注意事项】
1、要求头盔、手套、眼镜、魔巾、绑腿必带！ 　  
2、可能影响午饭时间，大家尽量带些零食，以便补充营养  
3、如遇下雨、大风等恶劣天气，活动自动取消。   
4、希望大家带足水源，以及保暖防寒物品。  
5、保护环境，参加活动者请自备垃圾袋，严禁在沿途丢垃圾，所有垃圾带回市区处理。
6、体现团体精神，必须服从领队指挥安排！  
7、鉴于户外运动存在一定的不可控性，组织人和俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。
【骑行纪律】
        a：请勿超越领骑

        b：请勿随意脱离骑行编队或在骑行编队中随意穿插

        c：请按指导速度骑行

        d：请保持骑行间距（平路前后间距为一个车长）

        e：骑行前请把电话设置为静音模式（请勿接打电话）

        f：需要时刻注意骑行环境

        g：请勿脱把骑行或单手扶把骑行

        h：骑行中请勿随意指向

        i：若非必要，请勿急刹车   

【责任声明】鉴于骑行活动存在一定的危险性和不可控性，组织人不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。俱乐部和领队，组织者仅进行线路策划，对参与者由于个人行为产生的各种事故及纠纷事件，对活动中发生的安全事故和意外伤害不承担责任。午餐自带。。。。。。如遇下雨下雪等恶劣天气活动取消。报名参与活动等同认可以上约定。骑行山地车属于危险活动，请大家务必注意安全。

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