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拜读了去过环青海湖骑友的经验，我把它转载下来，供想和我们一起去的骑友做个参考，想去的骑友可根据他们的经验借鉴我们的准备，我和淘气新世纪商量，出发的时间定于2009年6月25日或26日（根据预订火票的时间T151次，个人有内部订票的关系更好），人员控制在6人以内，欢迎身体健康-------能够顾全大局，服从集体利益，认可并遵守“邯郸骑友大本营骑游出行声明”的骑友参加，有什么情况和要求可以和海工（13832053978）淘气新世纪（13930008705）联系，我们共同探讨制定出圆满的出行计划。 2008年8月28日环青海湖的感想和攻略 火车上如何放置山地车：
拆座垫和前后轮子将车子放在硬卧的铺位下边，变速器这一面朝上，将车头朝里，应该刚刚好，车子不会有任何外露。
托运费：这个要看的，遇到乘务员心情好的时候可以不交托运费。如果一定要交的话上海至西宁的托运费在90.5元。
带几个袜子，既可以擦车，骑行的时候可直接绕在把套上减小车把对手掌的冲击，效果应该比泡沫的把套好！
水壶：最好带一个保温的暖瓶！青海湖的天气变化很快，遇到刮大风和下雨天的时候保证可以有热水喝！
在家乡骑车的时候我会带卤牛肉或者卤鸭子，建议大家可以看看沿途的川菜馆有没有什么卤肉买，捎上半斤到一斤，绝对顶用。
骑行装备：
衣裤：长袖骑行衣，长骑行裤，外加骑行外套。
如果没有骑行外套的，可带上抓绒衣。要自己的行装轻便，可以考虑在西宁当地买套迷彩服什么的，价格很实在。这个季节去青海湖穿长骑行裤不会觉得热，应该正好。两条长骑行裤应该够了，长袖的快干衣准备两件就可以了，短袖骑行服没有必要准备，留一件火车上穿就可以了。
雨衣：这次环青海湖我准备了一件迪卡侬联体的雨衣，自己买来一直没有机会穿。这件雨衣花了近200块，东西是好，但是我觉得不是很适合自己。可能自己运气太好，环湖的时候只下了30多分钟的雨。建议大家去西宁当地买件5块钱的雨衣，这种就足够了，回来的时候如果觉得重可以直接扔掉。
饮食：我自己到了西宁就大开吃界，顿顿都在吃牛羊肉。现在人都吃得上内火，各位骑友要引以为戒，适可而止。除了吃肉外，多买点水果。西宁当地的水果很便宜，我在刚察买了一个很大的西瓜、3斤马奶子葡萄和2斤多的梨一共12块。西宁附近的天气很干燥，多吃水果也有好处。
环湖路途简介：
如从湟源出发走日月山、倒淌河这条线的话，当天大大小小可能至少要爬60公里的坡。湟源到151的行程在110公里左右；湟源、日月山、倒淌河这边的风景还不错，就是体力消耗会相对环湖的其他几段要大很多。搞不好的话，很多车友都会在这里挂了。另外，这条线上的大卡车很多。自己感觉在骑行的时候卡车恨不得从我的身上开过去。
比较省力的是西宁坐车到靠湖较近的西海镇，经过湖东种羊场到151休息，或者夜宿江西沟。
这次我没有走西海镇这段，由于时间的关系到最后也没有机会走，有些遗憾。不知道这段的风景怎么样，请知道的车友补充。
风景最好的一段自己感觉是151至石乃亥这段，沿途会看到很多的油菜花和牧民的蒙古包和成群的牛羊，美丽的青海湖也近在咫尺。151至石乃亥以平路和小缓坡为主。过了黑马河就会上环湖西路（在黑马河，路的左面去往格尔木，右边就是环湖西路）从这里开始不会再有集装箱大开车，风景绝对漂亮。喜欢拍照的绝对要以151至石乃亥这一段为主。宁愿多走一天也不要错过最棒的青海湖风景。如果骑友时间允许，建议这段“走”2天到3天。
晚上我们一行几个人住在石乃亥乡**旁边的一个旅店，4个人一间，但可以洗澡。乡里头可以吃饭（我们在一个叫新疆风味的餐馆吃的晚餐）。早餐的话大家最好不要在靠公路边的回族餐馆吃，一碗2两羊肉面10几块，这不是讹人麽？其实也没有我说的那么凶险，大家吃可以，最好先问问什么价。
石乃亥-刚察
这段没有什么风景，在过了鸟岛后会有一段离湖比较近。我们在这里遇到了其他的一些环湖的上海车友，在环湖西路快结束的桥上，大家可以稍作休息，说不定能看到从此往返于青藏线的火车。铁道线旁边有很多的牦牛，当火车经过时，会形成一道特别的风景。
下了这座桥以后右拐，就是去往刚察方向了。石乃亥到刚察这一段吃中饭的地方在刚察的泉吉乡。泉吉乡离环湖西路的末尾（也是就大家看火车的那座桥）大概8公里，离石乃亥大概53公里。大家计划好备干粮和水，过了鸟岛这一段没有补给的地方。下了桥会有长缓坡、下坡和平路，也渐渐地开始远离青海湖。
刚察-西海镇
这一段自认为是环青海湖最没有风景的一段。刚刚出刚察就是一个2公里的大坡，接下来又有无数个缓坡。如果不在刚察吃早饭，可能需要骑大概30多公里到哈尔盖才能吃上饭。刚察到哈尔盖这一段没有补给的地方，而且坡很多。出了哈尔盖就要开始连续上坡，坡的距离大概在28公里左右，而且都是长缓坡和一个进山的大上坡。长缓坡在甘子河结束，到甘子河距离在16-17公里。离开甘子河会有一个12公里的大山坡（离开甘子河6公里就开始走剩下6公里的大上坡）。也不知道8月7号这天是什么日子，出发下着小雨，迎面刮着大风。我自己驮着一大包，贪便宜，一路跟骑。借此机会要谢谢同行的李慧和福建籍车友（在天津工作）卢志雄。当日的大风几乎可以把人刮倒，嘴唇也被吹裂吹干。幸好还有个不锈钢暖瓶，还可以喝点热水，剩下几个瓶子都是冰冻一样的水。跟骑李慧到哈尔盖（我自己领骑1.5公里后失败退下来），离开哈尔盖继续跟骑李慧几公里后便开始跟骑卢志雄至甘子河。请认识天津美利达俱乐部卢志雄的车友代我谢谢他，同时也祝愿卢志雄能顺利走完青藏线，到达xz。担心女朋友会在这一段倒下，在一开始就暗地嘱咐她一定要跟骑保持体力，在此，代表女朋友，向领骑的近60岁的车友“槐树”表示感谢。
由于狂风和小雨，大部队在甘子河外13公里处集结，半路拦车返回西宁。至此，环湖之旅结束。 ［此帖子已被 海工 在 2009-6-2 10:34:52 编辑过］ | 
发表于 2009-6-2 10:25
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发表于 2009-6-24 17:56
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