经络养生操

畅通

中华五千年的养生文化经久不衰，本片是以中医经络学为主，锻炼此法对调理糖尿病、高血压、便秘等慢性疾病都具有非常好的作用，长练此法可以达到保健、养生、延年益寿的目的。

中医以养生为先，通过养生合人体保持或恢复健康。中国人数千年前就发现，有些人生病时，身体会出现红色发烫的“线条”，而按摩这些“线条”可以治疗疾病。这些“线条”，就是经络。经络是人体脏腑气血运行的通路，具有营养、调控、修复脏腑与肢节的功能。
   《黄帝内经》中说：“五脏之道，皆出于经髓，以行血气，血气不和，百病乃变化而生，是故守经隧焉”；“经络者，所以决生死，处百病”……绿谷养生经络操萃取了几千年来中华导引分健身术的精华，旨在通过锻炼特定的经络与穴位来激发经络气血能量的运行，调养脏腑功能，喜悦身心。

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哪吒

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本来想将此操播放传上来，但未能实现。

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