只需一步,快速开始
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新手上路
山顶洞洞主:请告知该如何喝水
每15--20分钟进水30--50ml,千万不要等到口渴了再喝,那时已经晚了,刚进去的水要50分钟之后才能用上。
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论坛元老
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精辟。顶顶
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欧阳此贴已被“马杀鸡与蝴蝶三温暖”团团围住。观看以及汲取者真乃幸甚也。
要求版主置顶。或者大家上来就顶。
对于正的事物我们要捧,对于歪的事物我们要烹--切记。
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应该少喝水,路上吃冷饮就可以了
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金牌会员
一览这一贴正应时,顶起来!
天气在一天一天变热,外出骑行水份丢失会增加,是该准备我的红驴饮料的时候了
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各类活动中当过志愿者,并有突出贡献。
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