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楼主: 我在路上

一个暂时不能见面的新人！！！

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@梦漪@

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11^#

发表于 2007-10-31 22:51 |只看该作者

祝你早日康复！早日加入骑行的队伍！

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真心11

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发表于 2007-10-31 23:24 |只看该作者

一路上有我们在一起，你不会寂寞的！

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雨打沙滩

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13^#

发表于 2007-10-31 23:28 |只看该作者

要注意好你的身体．健康是主要的．

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三座大山

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14^#

发表于 2007-11-1 00:26 |只看该作者

以养为主，循序渐进，预祝你早日康复。

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爷们榜样

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15^#

发表于 2007-11-1 00:31 |只看该作者

有个良好的体制是多么好呀！我本身身体也不是太好的。自从跟若愚骑了两回，就中毒了！到现在也骑了一年多了！感觉身体比以往强了许多，不管什么事都重在参与！欢迎您加入我们的骑行大队，身体练的棒棒的，为了我们都有一个健康的体魄，骑上自行车，出发！

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朝看夕阳

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16^#

发表于 2007-11-1 09:44 |只看该作者

祝你早日康复，我也没参加过骑行，但我想快了

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豌豆苗

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发表于 2007-11-1 10:35 |只看该作者

我觉得，单车骑游的运动强度比散步大比跑步小，作为恢复体质的锻炼形式是可以选择的。远离尘嚣多呼吸郊外的空气对身体大有好处。

祝你早日康复！

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云淡风清

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发表于 2007-11-1 11:03 |只看该作者

祝你早日康复！

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流@云

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发表于 2007-11-1 11:27 |只看该作者

有这么大的精气神,相信什么病魔也莫耐你何.肯定能早日强健起来!

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龙山骑士

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发表于 2007-11-1 11:36 |只看该作者

首先要时常有一个好的心情.心胸要开阔,目光远大..根据自身的情况适度锻炼.

骑游是一个比较好的锻炼形式,在骑行中可以自己掌握速度,自己制定路线.骑游要比散步的活动范围大.所以在骑游中可以更多的遇到很多新事物,新环境.新事物新环境又可以给你带来好心情.这是一个良性循环.

愉悦心情+适度锻炼+科学营养+药物调理==健康

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