冬天如何骑行自行车？

冬之雨夏之雪

冬季骑行呢，最主要的是防风、保暖。
1、防风、保暖：上衣的重要性要强一些，因为蹬踏动作，你的腿不会感到很冷，主要冷的是你的上肢、脚、手、头部等不参与运动的部分，所以我建议，外套选择一件防风的衣服，例如：冲锋衣（一般的150元左右）就不错，或者是普通的风衣，关键在于防风。
从防风衣服的质地来看呢，我们最熟悉的就是GORE-tex，这是一种防风、防雨、透气的特殊材料，在户外的应用很多，当然类似于此类性能的材料还有很多比如：Hydrovent等，为了保暖呢，衣服的内侧会有抓绒。所以我们在选购的时候，建议大家不必追求品牌、一定要使某种材质，毕竟我们的冬季骑行时间不长，多半是在一天当中比较温暖的时刻进行。
2、我们的里面穿什么？冬季的骑行你不但要注意外套的防风、透气性能，同时还要注意保暖，除了选则抓绒衣外呢，我们还要注重内衣的选择，最好还是骑行服，可以使用一身的短袖上衣和短裤，袖套、腿套，不但可以为你的整体服饰减肥，同时也尽量减少对骑行动作的影响。
3、裤子如何选择：，既然我们已经选择了带有垫裆的内裤，那么我们的长裤就可以不用了，长裤呢，我们最好选购里侧起绒的产品，不但保暖同时也提高防风的性能。如果你里面的裤子没有垫裆，当然就要选择带有垫裆的长裤，如果你两条裤子同时带有垫裆，相信你也不会舒服得坐在车座上。
4、手套的选择：
其实呢，还是防风、保暖，但是呢，要提醒大家注意的就是，你所选择的手套产品在购买的时候一定要试一下，看看是否会影响到你的指关节灵活的动作，否则会直接影响到你的制动，这是与安全息息相关的。
5、袜子：
可以选用的厚一些，甚至两双袜子，本人不建议佩戴鞋套，除非是冰天雪地或者是大风，因为你的脚部汗腺系统也是很发达的，影响到脚部的排汗会令你很不舒适，一般来说，骑行鞋+厚实些的袜子就可以
6、头部：
目前有几类产品可供选择：护耳、头套（看起来象飞虎队或劫匪）、抓绒小帽，大家可以根据自己的需求来选择。

［此帖子已被 冬之雨夏之雪 在 2008-10-15 7:39:52 编辑过］

靖哥哥

戴头套，建议不要靠近押运车，以防被击毙

飞虎

靖哥哥:

戴头套，建议不要靠近押运车，以防被击毙

哈哈哈哈哈哈....................................

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